#алкоголь

Я сорвался, дал слабину, сьел много еды, выпил алкоголь... эх, все старания "коту под хвост", ну как так-то, корил я себя. Делать нечего, пришлось признаться своему консультанту ИИ агенту. Честно, было стыдно, но скрывать - ещё хуже, ведь это совместная работа, путь к здоровой жизни, тем более, что я это делаю для себя и не хочу заниматься самообманом.

Написал как есть, ждал жёсткую реакцию... но...

это была максимальная поддержка, это сработало, я рашил исправить ситуацию и в понедельник добавить нагрузку и ограничить себя в еде